پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ریلکس کردن بدن
آن ها و برطرف نکردن این درد ها می توان...
نگرفتن آن ها و برطرف نکردن این درد ها می... در نتیجه ی خم کردن نادرست کمر و یا حرکات... سریع بدن باشد البته در این مورد نباید از دلایلی... مانند بلند کردن اجسام سنگین و همچنین فشار بیش از...
کد خبر: ۳۱۹۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸


شفاآنلاین> سلامت> حیاتی ترین عضو در بدن همه انسان ها... در بدنتان باید از آن مراقبت کنید قلبتان است زیرا... قلب یک عضو حیاتی در بدن محسوب می شود و... نکردن از نخ دندان مراقبت از دندان ها فقط به...
کد خبر: ۲۹۴۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


عملکردی ضروری است که به ترمیم بدن کمک می کند... در نیمه شب بدین شرح است نگاه نکردن به ساعتنگاه... کردن به ساعت و پی بردن به این که چه... ریلکس نمودن بدنبدن و ذهنتان را آرام نگه داشته و...
کد خبر: ۲۸۵۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰


بالا می برد و این منجر به ریلکس شدن بدن...
کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین... بیاورید بدن در طول رابطه جنسی دوپامین اندورفین و اوکسی... رابطه جنسی باشد در طول رابطه جنسی بدن مداوماً تغییرات... ایمنی بدنتان کمک می کند محققان دانشگاه ویلکس در پنسیلوانیا...
کد خبر: ۲۶۱۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۷


احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست به گزارش شفا آنلاین... اما بیشتر روز ها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست... چگونه است غذایی که می خورید انرژی بدنتان را تأمین... مانید بدنتان وارد فاز خواب و استراحت می شود سوخت...
کد خبر: ۲۴۷۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳


شما را آرام کند و به ریلکس کردن بدن کمک...
می تواند بیشتر نیاز بدن به مایعات را برطرف کند... کمک به هضم موثر غذا رفع گرفتگی و احتقان بدن... فواید و اثرات شگفت انگیز آب بر روی بدن انسان... یک ابزار سالم و آسان برای حفظ سلامتی بدن خود...
کد خبر: ۲۴۲۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


درد ها را تسکین بخشد و به بهبود سلامت بدن... برخی نقاط بر روی سر یا بدن عملکرد اندام ها... رفع تنگی نفس بهبود گردش خون کاهش درد و ریلکس... شدن بدن و ذهن کمک می کند به همین دلیل...
کد خبر: ۲۳۷۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۳


نیاز بدن به بعضی از مواد معدنی خاص ھستند...
دهند نشانه نیاز بدن به بعضی از مواد معدنی خاص... مواد معدنی می کنیم به درستی جذب بدن ما نمی... منیزیم برای ٣٠٠ واکنش بیوشیمیایی در بدن نیاز داریم از... مربوط به آرامش و ریلکس شدن بدن اشاره کرد در...
کد خبر: ۲۲۵۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


با منقبض کردن عضلات قبل از شل کردنشان به خودتان... این توانایی را می دهید که بعد از شل کردن... عضلات بیشتر آنها را رها و ریلکس کنید و در...
در سراسر بدن است به گزارش شفا آنلاین آرام سازی... و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است این... تکنیک ساده شامل منقبض کردن و رها کردن تمام عضلات... اصلی در بدن به ترتیب از سر تا پا می...
کد خبر: ۲۱۱۵۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> داشتن یک خواب خوب برای عملکرد درست بدن... ریلکس شدن بدن و ذهن می شود جو خوردن یک...
کد خبر: ۱۹۱۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۲


منجر به حادثه یا آسیب های دیگری در بدن شده... نکنید اجتناب از مجبور کردن خود به خوابیدن یک برنامه... مراقبه مدیتیشن و ریلکس کردن بدن شل کردن عضلات در... آرامش و یا کم نور کردن چراغ و پخش موسیقی...
کد خبر: ۱۸۴۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


می کنیم به درستی جذب بدن ما نمی شوند ...
مصرف مداوم برخی مواد غذایی ناسالم نشانه نیاز بدن ما... معدنی می کنیم به درستی جذب بدن ما نمی شوند... بدن نیاز داریم از جمله این واکنش ھا می توان... به فعل و انفعالات مربوط به آرامش و ریلکس شدن...
کد خبر: ۱۷۷۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


گوش حلق و بینی در آستین تگزاس خروپف کردن ممکن... می تواند نشانه مشکلات جدی در سلامت بدن نیز باشد...
حلق و بینی در آستین تگزاس خروپف کردن ممکن است... تواند نشانه مشکلات جدی در سلامت بدن نیز باشد خرناس... می تواند نشانه مشکلات جدی در بدن باشد خرناس که... های جریان هوا باشد چگونه می توان از خروپف کردن...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷


کنید رابطه زناشویی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس... کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید... بدن در طول رابطه زناشویی دوپامین اندورفین و اوکسی توسین... باشد در طول رابطه جنسی بدن مداوماً تغییرات فیزیولوژیکی را...
کد خبر: ۱۵۰۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۷


کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین... بیاورید بدن در طول رابطه جنسی دوپامین اندورفین و اوکسی... رابطه جنسی باشد در طول رابطه جنسی بدن مداوماً تغییرات... ایمنی بدنتان کمک می کند محققان دانشگاه ویلکس در پنسیلوانیا...
کد خبر: ۱۰۹۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۱


کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین... بیاورید بدن در طول رابطه جنسی دوپامین اندورفین و اوکسی... رابطه جنسی باشد در طول رابطه جنسی بدن مداوماً تغییرات... ایمنی بدنتان کمک می کند محققان دانشگاه ویلکس در پنسیلوانیا...
کد خبر: ۱۰۸۸۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۱


کنید رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس...
خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را... پایین بیاورید بدن در طول رابطه جنسی دوپامین اندورفین و... شامل رابطه جنسی باشد در طول رابطه جنسی بدن مداوماً... سیستم ایمنی بدنتان کمک می کند محققان دانشگاه ویلکس در...
کد خبر: ۱۰۸۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۰


غذایی و مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی... و گوارش را در بدن ما تسکین دهند و ما... توجه به آنها به حفظ سلامت سیستم بدنی خود کمک... است بدنتان به علت مدفوع زیاد از دست داده باشد...
کد خبر: ۶۸۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۵


آخرین اخبار